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Exercice et oxygène

L'exercice régulier peut aider les personnes atteintes d'une maladie pulmonaire à se sentir mieux et à respirer plus facilement. 

L'exercice permet de renforcer les muscles respiratoires de la cage thoracique et de réduire l'essoufflement.

L'activité respiratoire et le Yoga

icoPaperclip32Dark Respiration et yoga

Effets du yoga sur la capacité respiratoire

icoPaperclip32Dark Effets du yoga sur la respiration

La LAM et le rythme cardiaque

icoPaperclip32Dark LAM et fréquence cardiaque

Exercice et oxygène

icoPaperclip32Dark Exercice et oxygène

Dr Mary Beth Brown - Exercice physique et LAM : que savons-nous ? (6 mai 2020)

icoPaperclip32Dark Exercice physique et LAM

Siel Bleu est une association à but non-lucratif, qui donne la possibilité aux Lamistes en lien avec notre Association de bénéficier de séances de sport, d’améliorer sa santé et son bien-être, quels que soient ses capacités, son lieu de vie et sa situation financière, .

L’activité physique, la sensibilisation à une meilleure alimentation et au comportement éco-responsable sont les principaux outils de cet accompagnement, créateur de lien social.  

Contact:
Tél : 06 20 32 61 63
Courriel: contact@francelam.org
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