Juin, le mois de la LAM - Défi SoliLAM 2026 Inscriptions ouvertes

Ami.e.s Lamistes, et proches des lamistes,

A cette occasion et dans le prolongement de l'atelier "Créer une gymnastique quotidienne pour une routine journalière" présenté lors de notre rencontre annuelle, nous vous proposons le défi sportif solidaire SoliLAM.

Du 1er au 30 juin, faites le plus de kilomètres que vous pouvez : pour vous-même, entre lamistes, en famille, entre amis ou entre collègues.

Marche, course, vélo, natation, musculation*, yoga*, pilate*... : choisissez votre ou vos activités préférées, faites vous plaisir et augmentez votre capital santé.                      (*10 minutes = 1 km)

Chacun.e sa capacité, chacun.e son objectif, l’essentiel est de bouger.

Inscrivez-vous et déclarez vos kilomètres parcourus durant tout le mois de juin sur le site https://forms.registration4all.com/RE.aspx?E=229853&RORG=OW ou via le QR code affiché sur le flyer.

SoliLAM, c’est aussi l’occasion d’informer ou de faire découvrir cette maladie à votre cercle social et médical et pourquoi pas de faire aussi un don pour soutenir l’action de notre association « France Lymphangyoléiomyomatose ».

Les difficultés respiratoires génèrent fréquemment une spirale de désentrainement chez les patients de maladie chronique respiratoire telle que la nôtre. Pour lutter contre ce phénomène, toutes ensembles, motivons-nous à faire de l’activité physique et à relever le défi solidaire SoliLAM.